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#PsicologíayDeporte: ‘Activación física y mental’, por Francisco Martínez Gómiz

Hay un dicho que dice ‘a nuevo entrenador, victoria segura’. Bueno, en los últimos años no se cumple tanto, desde la psicología…¿Cómo se puede explicar este dicho? Cuando hay un cambio de míster los que juegan tienen que afianzarse. Viene un nuevo entrenador y los que juegan quieren seguir jugando de titulares. Los que no juegan quieren mostrar que están preparados para jugar y eso provoca una nueva tensión, eso provoca que la gente este más alerta, que los entrenamientos sean mas duros… eso provoca una activación y no solo activación física sino de actividad mental también, es decir, el jugador que no juega ve una posibilidad de cambiar su situación de no jugar habitualmente a volver a ser titular y sentirse importante y el que juega tiene la amenaza del que no juega porque está subiendo su nivel y quiere mostrarle al nuevo entrenador que puede confiar en el para seguir siendo titular.

Luego también, se cambia un poco la dinámica cuando cambia el entrenador porque normalmente viene después de un mal juego, de malos resultados y es como si se abriera una puerta, como si entrara aire fresco. Eso puede durar una, dos, tres jornadas a lo sumo. Luego se tiene que reflejar en resultados, pero es lo que se trata cuando cambias de entrenador a mitad de temporada, de lo que se trata es de cambiar la inercia, de cambiar esa actitud, esa racha y que haya una activación física y mental. Esperemos que sea así por el bien del Almería y que este fin de semana podamos rascar algo en casa del Girona que obviamente está siendo el equipo revelación de la temporada. Esperemos que sea así.

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